A Câmara Municipal de Lisboa (CML) vai inaugurar no próximo dia 8 de outubro  (quinta-feira), pelas 18h30, na Pista Municipal Prof. Moniz Pereira, o Centro de Marcha e Corrida de Lisboa.

 

Este projeto, designado de Lisboa Running Center, integra o Programa Nacional de Marcha e Corrida, que é desenvolvido por vários parceiros, nomeadamente a Federação Portuguesa de Atletismo. O principal objetivo é incrementar a prática da atividade física da população em geral de forma regular, com os respetivos benefícios para a saúde e para a melhoria da qualidade de vida urbana.

 

Cada munícipe poderá assim praticar atividade física, de acordo com um programa de treino e avaliações físicas periódicas, orientado por técnicos credenciados que irão determinar o grau de dificuldade de cada utilizador em função da sua capacidade física e da resposta de cada participante. Os treinos serão prescritos com o objetivo da melhoria da qualidade de vida e do desenvolvimento da performance. No local serão desenvolvidas várias atividades, tais como: treino de resistência, cardiovascular, de reforço muscular, de flexibilidade, testes de pistas, e muitas outras, realizadas em várias sessões de treino.